ARRUMANDO AS COISAS PARA A BRASIL RIDE – NUNCA ESTIVE TÃO PREPARADO DE SUPRIMENTOS | Canal de Bike
Video ARRUMANDO AS COISAS PARA A BRASIL RIDE – NUNCA ESTIVE TÃO PREPARADO DE SUPRIMENTOS | Canal de Bike
Video ARRUMANDO AS COISAS PARA A BRASIL RIDE – NUNCA ESTIVE TÃO PREPARADO DE SUPRIMENTOS | Canal de Bike com o Rafa do Canal do Youtube Canal de Bike.
ARRUMANDO AS COISAS PARA A BRASIL RIDE – NUNCA ESTIVE TÃO PREPARADO DE SUPRIMENTOS | Canal de Bike
**Title: Canal de Bike: Planejando a Prova de 7 Dias na Bahia**
**Introdução**
Ao se preparar para uma prova de 7 dias na Bahia, é essencial realizar um planejamento minucioso para garantir que todos os equipamentos e suprimentos necessários estejam à disposição durante a jornada. Neste artigo, vamos explorar o processo de preparação do famoso ciclista, e explorador de trilhas e aventuras, enquanto ele separa seus equipamentos e suprimentos essenciais para a prova.
**A Bicicleta: Preparação e Revisão**
Para garantir que a bicicleta esteja em perfeitas condições para a prova de 7 dias, o ciclista revisou todos os componentes, desde a corrente até os pneus. O cassete com 2000 km de uso foi substituído por um novo, a corrente foi trocada por uma novinha, e o pedal foi revisado internamente. Todos os links e rolamentos foram verificados, deixando a bike em perfeitas condições para enfrentar os desafios da prova. Além disso, o ciclista realizará modificações na bicicleta, aplicando adesivos personalizados da Bik Stickers.com.br para dar um toque especial ao visual da bike.
**Vestuário e Equipamentos Pessoais**
O cuidado com o vestuário é essencial para garantir o conforto durante os dias de pedal. O ciclista separou duas sapatilhas, uma mais desgastada e uma nova, com tacos novos para enfrentar os desafios da prova. Para os dias de pedal, foram separados sete bretelles, uma para cada dia, além de jerseys que ainda estavam para chegar. Além disso, o ciclista também organizou capas de chuva, meias, bonés, e outras peças essenciais para enfrentar as variações climáticas ao longo do percurso.
**Suplementação e Alimentação**
Para manter a energia e a disposição ao longo da prova, o ciclista preparou uma variedade de suplementos e alimentos específicos para enfrentar os desafios durante os dias de pedal. Ele separou uma série de géis de carboidratos de marcas diferentes, além de preparações pré e pós-treino da House Way e da BP Nutrition. A preparação inclui também cápsulas de sal e cafeína da DP Nutrition, garantindo que todos os aspectos da nutrição e suplementação estejam cobertos durante a aventura.
**Itens de Reserva e Manutenção**
Pensando na possibilidade de imprevistos ao longo da prova, o ciclista separou uma série de itens de reserva e manutenção para garantir que sua bicicleta esteja sempre pronta para seguir em frente. Além de pneus, cassete, corrente e câmaras de reserva, ele separou fitas, parafusos, remendos e até mesmo um kit de ferramentas completo para enfrentar problemas mecânicos ao longo do percurso.
**Eletrônicos e Acessórios**
Com o objetivo de documentar e compartilhar a jornada, o ciclista separou uma série de equipamentos eletrônicos e acessórios para garantir que cada momento da prova seja registrado. Foram separados suportes para GoPro, câmeras, carregadores, iPad para edição de vídeos, e até mesmo uma caixa de som para momentos de descontração durante o acampamento.
**Produtos de Higiene e Bem-Estar**
Considerando o conforto e bem-estar durante os dias de prova, o ciclista preparou uma série de produtos de higiene e cuidados pessoais, incluindo lenços umedecidos, medicamentos para dores, protetor solar, itens de primeiros socorros, e até mesmo um massageador portátil para relaxar após os dias de pedal intenso.
**Conclusão**
Ao se preparar para uma prova desafiadora de 7 dias na Bahia, a organização e cuidados com a preparação são fundamentais para garantir o sucesso e o conforto ao longo da jornada. O ciclista demonstrou extrema precisão ao separar e organizar todos os equipamentos, suprimentos e cuidados pessoais para enfrentar os desafios da aventura. A variedade de itens escolhidos e meticulosamente organizados reflete o comprometimento e dedicação do ciclista em garantir que todos os aspectos da jornada sejam planejados e respondidos com resiliência. A expedição promete ser uma verdadeira aventura, com momentos de superação, companheirismo e experiências únicas em meio às belezas naturais da Bahia. Vamos torcer e acompanhar cada momento dessa jornada com muita expectativa e empolgação.
As opiniões expressas neste espaço são de responsabilidade exclusiva do Canal do Youtube Canal de Bike e não necessariamente representam o pensamento da Ciclo News Brasil.
